Çocuk ve Ergen Terapisi
Çocuk ve ergen terapisi, çocukların ve gençlerin duygusal, bilişsel, davranışsal ve sosyal gelişimlerini desteklemeyi amaçlayan bir psikoterapi sürecidir. Bu terapi, çocukların yaşlarına, gelişim seviyelerine ve ihtiyaçlarına uygun olarak yapılandırılır. Oyun terapisi, bilişsel davranışçı terapi (BDT), sanat terapisi ve aile terapisi gibi farklı yöntemler kullanılabilir.
Bu süreçte terapist, çocuğun iç dünyasını anlamaya, yaşadığı zorlukları keşfetmeye ve bunlarla başa çıkmasına yardımcı olmaya odaklanır. Ergenlerle yapılan terapilerde ise kimlik gelişimi, akran ilişkileri, akademik baskılar ve duygusal dalgalanmalar gibi konulara daha fazla yer verilir.
Çocuk ve Ergenlerde Görülen Yaygın Problemler
1. Duygusal Problemler:
• Kaygı bozuklukları (ayrılık kaygısı, sosyal kaygı, genel kaygı bozukluğu)
• Depresyon ve düşük özsaygı
• Travma ve yas tepkileri
2. Davranışsal Problemler:
• Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB)
• Öfke kontrolü sorunları
• Karşıt olma-karşı gelme bozukluğu (KOKGB)
• Yalan söyleme, çalma gibi davranış problemleri
3. Sosyal Problemler:
• Akran zorbalığı
• Sosyal beceri eksiklikleri
• Özgüven ve iletişim sorunları
4. Aile ve Okul Problemleri:
• Boşanma veya aile içi çatışmaların etkileri
• Akademik başarı kaygısı
• Öğrenme güçlükleri
5. Ergenlik Dönemine Özgü Problemler:
• Kimlik karmaşası ve benlik saygısı sorunları
• Duygusal dalgalanmalar
• Riskli davranışlar (madde kullanımı, kendine zarar verme)
Terapinin Sonlandırılması Ne Zaman ve Nasıl Yapılır?
Terapinin sonlandırılması, çocuğun veya ergenin hedeflenen iyileşmeye ulaşması ve öğrendiği başa çıkma becerilerini sürdürebilmesi durumunda gerçekleşir. Bu süreç aşağıdaki adımlarla ilerler:
1. Belirtilerin Azalması: Başlangıçta belirlenen sorunlar büyük ölçüde çözülmüşse ve çocuğun işlevselliği artmışsa terapi sonlandırılabilir.
2. Bilişsel ve Duygusal Becerilerin Kazanılması: Çocuk ya da ergen, duygularını tanıyıp yönetebilir ve problem çözme becerilerini kullanabiliyorsa süreç tamamlanabilir.
3. Aile ve Çevresel Destek Mekanizmalarının Güçlenmesi: Ebeveynler ve öğretmenler gibi destekleyici unsurlar, çocuğun yeni becerilerini devam ettirmesi için yeterli donanıma sahip olmalıdır.
4. Geri Bildirim ve Değerlendirme Süreci: Terapist, son birkaç seansta çocuğun ve ailenin sürece dair görüşlerini alarak terapi sürecini gözden geçirir.
5. Kademeli Sonlandırma: Seans sıklığı önce azaltılır, ardından belirli aralıklarla takip görüşmeleri yapılabilir.
Terapinin sonlandırılmasından sonra, eğer belirtiler tekrar ortaya çıkarsa veya yeni bir problem gelişirse, terapiye yeniden başlanabilir.